Eine Meditation für jeden Tag (Dauer ca. 20 Minuten)

Du kannst sie immer dann durchführen, wenn du dich kraftlos fühlst und wieder neue Energie tanken möchtest, wenn dein Alltag hektisch ist und nach innerer Ruhe suchst - aber auch, wenn deine Lebenssituation gerade sehr anstrengend ist und du nach neuen Lösungen suchst.

Noch besser ist's jedoch, du führst diese Mediation auch dann durch, wenn es keinen triftigen Grund gibt - einfach, um dir etwas Gutes zu tun. Durch die Nutzung der Theta-Frequenz kommt du in direkten Kontakt mit den spirituellen Kanälen deines Zellbewusstseins, fühlst mentale Klarheit und verbindest dich so mit deiner inneren Kraft.

Körper, Geist + Seele kommen wieder in Balance - dies ist der erste Schritt zur Aktivierung deiner Selbstheilungskräfte.